

तपाईले दाँतको पहेँलो तहलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्नुहुनेछ । त्यसैले जानौं ती घरेलु उपायहरूका बारेमा ।
पहेंलो दाँतको लागि घरेलु उपचार
– यदि तपाईंको दाँत पहेँलो भएको छ भने कागती र सुन्तलाको बोक्रा दाँतमा रगड्नुहोस्। यो उपाय हप्तामा दुई पटक गर्न सक्नुहुन्छ, यसले तपाईलाई धेरै फाइदा हुनेछ।
– नीमको दाँतले दाँतको पहेलोपनलाई कम गर्न निकै सहयोग गर्छ। ब्रस गर्नुको सट्टा यसबाट दाँत माझ्न सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि तपाईको मुखको स्वास्थ्य कसरी सुधार हुन्छ हेर्नुहोस्।
– पहेँलो दाँत हटाउनको लागि स्ट्रबेरी र नुनलाई एकसाथ मासेर ब्रसको मद्दतले दाँत सफा गर्नाले दाँत सेतो र चम्किलो हुन्छ ।
– दाँतको पहेंलोपन कम गर्न मनतातो पानीमा अदुवा र नुन मिसाएर कुल्ला गर्नुहोस्, यसले मुखको गन्ध र पहेंलोपन कम हुन्छ।
– यसमा भिनेगर पनि निकै प्रभावकारी हुन्छ । तपाईले गर्नु पर्ने भनेको एक गिलास पानीमा सेतो भिनेगर मिलाएर कुल्ला गर्नु हो। यसो गर्नाले तपाइँको दाँत मोती जस्तै चम्किलो हुनेछ। यसो गर्दा मुखको दुर्गन्ध हट्छ ।





आर आर मिडिया हाउसद्वारा संचालित
बागमती कलम डट कम (bagmatikalam.com)
मुख्य कार्यालय : सिद्धलेक गा.पा.-२, धादिङ
सम्पर्क कार्यालय : नीलकण्ठ न.पा.-३, धादिङबेसी,धादिङ
ईमेल: [email protected]
सम्पर्क फोन- ९८६६०७७७९९, ९८६०७२७११२
सञ्चार रजिष्ट्रारको कार्यालय,वागमती प्रदेश द.नं :
००१५८-२०७९/०८०
सूचना विभाग दर्ता नम्बर: ३७१९-२०७९/०८०
प्रेस काउन्सिल दर्ता न: ३७०७
| संचालक तथा सम्पादक: | अनिल कुमार नेपाली |
| सह सम्पादक: | प्रकाश अछामी | कार्यक्रारी सम्पादक: | बिनोद तमु |
| ब्यबस्थापक: | |
| कानूनी सल्लाहकार: | |
| बजार ब्यबस्थापक: |